Monday, November 2, 2026

ශ්‍රී ලංකාවේ උණුසුම් පුවත් විමසුම

උණුසුම් පුවත්
වාහන ආදායම් බලපත්‍ර ගන්න අද (01) සිට TIN අනිවාර්යයි: බස්නාහිර පළාත් මෝටර් රථ කොමසාරිස්ගෙන් ප්‍රාදේශීය ලේකම්වරුන්ට චක්‍රලේඛයක්තිරගත වෙන්නත් කලින් ශාරුක්ගේ අලුත්ම චිත්‍රපටය ‘King’ ඉන්දීය සිනමා ඉතිහාසය උඩුයටිකුරු කරයි: කෝටි 175ක පෙරළිකාර වාර්තාවක්පළාත් තුනකට සහ දිස්ත්‍රික්ක දෙකකට අද (01) දැඩි රස්නයක්: කාලගුණයෙන් ‘ඇම්බර්’ මට්ටමේ උණුසුම් කාලගුණ නිවේදනයක්!“මැටි රූපවලට කටු ගහලා මට රිද්දන්න පුළුවන්ද?”: විපක්ෂයේ හූනියම් දේශපාලනය සහ රුවන්වැලිසෑය කතාව ගැන ජනපති අනුර කුමාරගෙන් සැර ප්‍රහාරයක්මෝටර් රථ ප්‍රවාහන දෙපාර්තමේන්තුවේ ලියාපදිංචි වී නොමැති යතුරුපැදි පිළිබඳ තොරතුරු ලබාදෙන්නැයි මහජනතාවගෙන් ඉල්ලීමක්නිවාඩුවක් ගතකරන්න ආයෙත් ලංකාවට එන්න”: ජාත්‍යන්තර සංගීත තරුවක් වන DJ Snake හට සංචාරක ඇමැතිගෙන් ආරාධනයක්තොරතුරු තාක්ෂණ (IT/BPO) ක්ෂේත්‍රයේ ආදායම 15.5%කින් පහළට: මුල් මාස නවයේදී ඩොලර් මිලියන 100කට ආසන්න පාඩුවක්“ඉදිරි අයවැයෙන් තවත් බදු අඩු කරනවා; හැබැයි ආදායම් ඉලක්කවලට අත තියන්නේ නෑ!” – ජනපතිශ්‍රී ලංකාවේ මූල්‍ය පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සහ ආයෝජන පුළුල් කිරීම පිළිබඳව ජාත්‍යන්තර මූල්‍ය සංස්ථාව (IFC) සහ රජය අතර විශේෂ සාකච්ඡාවක්එක්සත් අරාබි එමීර් රාජ්‍යය (UAE) නොවැම්බර් මාසය සඳහා ඉන්ධන මිල සංශෝධනය කරයි; පෙට්‍රල් සහ ඩීසල් මිල පහත වැටේ
ප්‍රවෘත්ති

උණුසුම් අලුත් අවුරුදු සමයේදී ආරක්ෂිත පියවර ගන්නැයි ජනතාවට උපදෙස්

උණුසුම් අලුත් අවුරුදු සමයේදී ආරක්ෂිත පියවර ගන්නැයි ජනතාවට උපදෙස්

රට පුරා පවතින අධික උණුසුම් කාලගුණික තත්ත්වයන් උපුටා දක්වමින්, සිංහල සහ දෙමළ අලුත් අවුරුදු උත්සව සංවිධානය කිරීමේදී සහ ඒවාට සහභාගී වීමේදී අවශ්‍ය පූර්වාරක්ෂාවන් ගන්නා ලෙස සෞඛ්‍ය බලධාරීන් මහජනතාවගෙන් ඉල්ලා සිටී.

කොළඹ ජාතික රෝහලේ ක්‍රීඩා වෛද්‍ය වෛද්‍ය රුවන් ජයසූරිය මහතා උපදෙස් දී ඇත්තේ තාපය ආශ්‍රිත රෝග අවදානම අවම කිරීම සඳහා සියලුම එළිමහන් ක්‍රීඩා කටයුතු පෙ.ව. 10 ට පෙර කාලසටහන්ගත කර අවසන් කළ යුතු බවයි.

ඊයේ පැවති මාධ්‍ය හමුවකදී අදහස් දක්වමින් වෛද්‍ය ජයසූරිය මහතා, බොහෝ විට උච්චතම වේලාවන්හිදී පැවැත්වෙන ගමේ ක්‍රීඩා රැස්වීම්, ධාවන තරඟ සහ බයිසිකල් පැදීමේ ඉසව් වැනි සාම්ප්‍රදායික අලුත් අවුරුදු ඉසව් පිළිබඳ කනස්සල්ල ඉස්මතු කළේය.

“ඉදිරි එන අලුත් අවුරුදු සැමරුම්වල ඇති ගැටළුව නම් ගමේ ධාවන සහ බයිසිකල් පැදීමේ තරඟ ඇතුළු මහා ක්‍රීඩා තිබීමයි. එම ඉසව් සංවිධානය කරන අයට දවසේ නිවැරදි වේලාව තෝරාගෙන පෙ.ව. 10 වන විට එළිමහන් ක්‍රියාකාරකම් අවසන් කරන ලෙස අපි පැවසීමට කැමැත්තෙමු. සවස 3 න් පසු සවස් කාලය වඩාත් සුදුසුයි,” ඔහු පැවසීය.

සහභාගිවන්නන් සඳහා නිසි සජලනයේ වැදගත්කම සහ අසාමාන්‍ය මාංශ පේශි ඇඹරීම සහ අධික තෙහෙට්ටුව ඇතුළු තාප ආතතියේ පූර්ව අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා පිළිබඳ දැනුවත්භාවය ඔහු තවදුරටත් අවධාරණය කළේය.

“එවැනි රෝග ලක්ෂණ ඇති වූ විට, පුද්ගලයින් වහාම ක්‍රියාකාරකම් නතර කළ යුතුය, නවාතැන් ගත යුතුය, සහ ශරීර උෂ්ණත්වය අඩු කිරීමට උපකාරී වන සිසිල් ජලය පානය කළ යුතුය,” ඔහු තවදුරටත් පැවසීය.

සැමරුම් අතරතුර තාපය ආශ්‍රිත සෞඛ්‍ය අවදානම් වළක්වා ගැනීම සඳහා සිසිල් පානීය ජලය සහ අයිස් සඳහා ප්‍රවේශය ඇතුළුව ප්‍රමාණවත් පහසුකම් ඇති බව සහතික කරන ලෙස ද වෛද්‍ය ජයසූරිය උත්සව සංවිධායකයින්ගෙන් ඉල්ලා සිටියේය.

ඔබේ අදහස

Your email address will not be published. Required fields are marked *