පෙර පාසල් දරුවන්ගෙන් 64%ක් දිනකට විනාඩි 30කට වැඩි කාලයක් තිර භාවිතයේ

සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශ ලේකම් විශේෂඥ වෛද්‍ය අනිල් ජාසිංහ මහතා අනාවරණය කළ සමීක්ෂණයකින් පෙර පාසල් දරුවන්ගේ තිර භාවිතය, නින්ද සහ ආහාර ගැනීමේ පුරුදු සම්බන්ධයෙන් කරුණු රැසක් හෙළි වී තිබේ.

මාධ්‍ය වෙත  අදහස් දක්වමින් වෛද්‍ය ජාසිංහ මහතා පැවසුවේ පළාත් හතරක දරුවන් 1,100 දෙනෙකු සම්බන්ධ කර ගනිමින් මෙම සමීක්ෂණය සිදු කළ බවයි.

දරුවන්, ඔවුන්ගේ දෙමාපියන් සහ පෙර පාසල් ගුරුවරුන්ගේ සහභාගීත්වයෙන් සිදු කළ මෙම සමීක්ෂණයේදී දරුවන්ගේ දෛනික පුරුදු ඇතුළු කරුණු කිහිපයක් පිළිබඳව අවධානය යොමු කර තිබේ.

සමීක්ෂණයට සහභාගී වූ දරුවන්ගෙන් 64%ක් ජංගම දුරකථන, අයිපෑඩ් සහ අනෙකුත් ටැබ්ලට් උපාංග ඇතුළු තිර දිනකට විනාඩි 30කට වැඩි කාලයක් භාවිත කරන බව හෙළි වී තිබේ.

මෙම කාලය ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය (WHO) නිර්දේශ කර ඇති දිනකට උපරිම විනාඩි 30ක තිර භාවිත සීමාව ඉක්මවා යන බව වෛද්‍ය ජාසිංහ මහතා සඳහන් කළේය.

පෙර පාසල් දරුවන්ගේ නින්ද සම්බන්ධයෙන්ද සමීක්ෂණයේදී අවධානයට ලක්වන කරුණු අනාවරණය වී තිබේ. ඒ අනුව, දරුවන්ගෙන් 32%ක් දිනකට පැය 10ත් 11ත් අතර ප්‍රමාණයකට වඩා අඩු කාලයක් නිදා ගන්නා බව හෙළි වී ඇත.

කුඩා දරුවන්ට, විශේෂයෙන්ම කුඩා වයසේ දරුවන්ට, වැඩිහිටියන්ට වඩා සැලකිය යුතු වැඩි නින්දක් අවශ්‍ය වන අතර, සාමාන්‍යයෙන් දිනකට පැය 10කට වැඩි කාලයක් නින්ද ලැබිය යුතු බවද වෛද්‍ය ජාසිංහ මහතා පෙන්වා දුන්නේය.

දරුවන්ගේ ආහාර ගැනීමේදී තිර භාවිතය සම්බන්ධයෙන්ද සමීක්ෂණයේදී සැලකිය යුතු කරුණක් අනාවරණය වී තිබේ. ඒ අනුව, සමීක්ෂණයට සහභාගී වූ දරුවන්ගෙන් 43%ක් ආහාර ගන්නා අතරතුර තිරයක් නරඹන බව හෙළි වී ඇත.

කුඩා දරුවන්ගේ තිර භාවිතය, ප්‍රමාණවත් නින්ද සහ ආහාර ගැනීමේ පුරුදු සම්බන්ධයෙන් ශ්‍රී ලංකාවේ පවතින අවධානය යොමු කළ යුතු තත්ත්වය මෙම සමීක්ෂණයේ ප්‍රතිඵල මගින් තවදුරටත් පැහැදිලි වන බව වාර්තා වේ.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *