යෞවනයන් අතර වැඩෙන උදාසීන ජීවන රටාවක් ගැඹුරු නහර ත්රොම්බොසිස් (DVT) හි වැඩි අවදානමක් සමඟ සම්බන්ධ වෙමින් පවතී, වෛද්ය විශේෂඥයන් එය හදිසියේ සහ බොහෝ විට හඳුනා නොගත් ආරම්භය හේතුවෙන් “නිහඬ ඝාතකයෙකු” ලෙස විස්තර කරයි.
සෞඛ්ය වෘත්තිකයන් පවසන්නේ පරිගණක ආශ්රිත වැඩ වැඩිවීම, ශාරීරික ක්රියාකාරකම් අඩුවීම සහ දිගු වේලාවක් වාඩි වී සිටීම ගැඹුරු නහර වල රුධිර කැටි ගැසීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කළ හැකි තත්වයන් නිර්මාණය කරන බවයි.
වෛද්ය සහ සිවිල් අයිතිවාසිකම් සඳහා වන වෛද්ය වෘත්තීය සමිති සන්ධානයේ විශේෂඥ වෛද්ය චමල් සංජීව ඩේලි මිරර් වෙත අදහස් දක්වමින් කියා සිටියේ තරුණයින් අතර පවතින නවීන වැඩ පුරුදු ප්රධාන අවධානයට ලක්වන කරුණක් බවයි.
“බොහෝ යෞවනයන් බොහෝ වේලාවක් එක තැනක වාඩි වී සිටින අතර, විශේෂයෙන්ම පරිගණකවල වැඩ කරමින්, ඉතා අඩු ශාරීරික චලනයකින් යුක්ත වේ. මෙම ජීවන රටාව DVT වර්ධනය වීමේ අවදානම වැඩි කරයි,” ඔහු පැවසීය.
තරුණ පරම්පරාව ක්රීඩාවෙන් සහ එළිමහන් ක්රියාකාරකම්වලින් ඈත්වීම තත්ත්වය තවත් නරක අතට හැරෙමින් පවතින බව පැවසූ වෛද්ය සංජීව, මහජන සෞඛ්ය සාකච්ඡාවලදී එම ප්රශ්නය නොසලකා හරින බව ද පැවසීය.
DVT ආශ්රිත මරණ ලේඛනගත කිරීම සඳහා ප්රමාණවත් පර්යේෂණ සාක්ෂි ශ්රී ලංකාව සතුව නොමැති අතර, හෘද රෝග, ආඝාතය, අධි රුධිර පීඩනය සහ අධික කොලෙස්ටරෝල් වැනි බෝ නොවන රෝග (NCDs) වැඩිවීම මෙම තත්ත්වයට සම්බන්ධ අවදානම් සාධක වැඩි කිරීමට වක්රව දායක විය හැකි බව ඔහු වැඩිදුරටත් පෙන්වා දුන්නේය.
ශල්යකර්මයෙන් පසු දිගු ඇඳ විවේකය හෝ මාර්ග අනතුරු වැනි දිගු නිශ්චලතාව DVT සම්භාවිතාව තවදුරටත් ඉහළ නැංවිය හැකි බවට වෛද්ය විශේෂඥයන් අනතුරු අඟවයි. දුර ගමන් සහ අඛණ්ඩ ඩෙස්ක් වැඩ ද පොදු ප්රේරක ලෙස හඳුනා ගැනේ.
ජනාධිපති නීතීඥ උපුල් කුමාරප්පෙරුමගේ පුත් නිවින් කුමාරප්පෙරුමගේ හදිසි අභාවයෙන් පසුව වෛද්ය බලධාරීන් DVT සමඟ සෘජු සම්බන්ධයක් ප්රසිද්ධියේ තහවුරු කර නොතිබුණද මෙම කනස්සල්ල යළිත් අවධානයට ලක්ව තිබේ.
වෛද්යවරු අවධාරණය කරන්නේ DVT වැඩිහිටියන්ට පමණක් සීමා වූවක් නොවන අතර තරුණ පුද්ගලයින්ටද බලපෑම් කළ හැකි බවයි. සාමාන්යයෙන් පාදවල හෝ ශ්රෝණි ප්රදේශයේ ගැඹුරු ශිරා තුළ රුධිර කැටිති ඇති වන විට මෙම තත්වය ඇති වන අතර දුර්වල සංසරණය, ශිරා හානි හෝ රුධිර කැටි ගැසීමේ ප්රවණතා වැඩි වීම හේතුවෙන් වර්ධනය විය හැක.
සෞඛ්ය විශේෂඥයින් නිර්දේශ කරන්නේ සජලනය වීම, නිතිපතා කෙටි ඇවිදීම, දිගු වේලාවක් වාඩි වී සිටීම වැළැක්වීම සහ ක්රියාශීලී ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීම වැනි සරල වැළැක්වීමේ පියවර සෑම වයස් කාණ්ඩයකම අවදානම අවම කිරීම සඳහා ඵලදායී ක්රම ලෙසයි.
